EKKOS: Un espacio de bienestar integral para todas las edades.

- Publicidad -

Silvina Chávez destacó la importancia de la iniciativa y brindó detalles sobre su impacto en la comunidad.

En una reciente entrevista en el programa «Una mañana diferente» de Radio Ameghino 103.3, la psicopedagoga Silvina Chávez, referente de EKKOS Centro Neuroactivo, compartió detalles sobre las propuestas que ofrece la institución para promover la salud y el bienestar en jóvenes, adultos y adultos mayores.

Propuestas Grupales para el Bienestar

EKKOS es un centro neuroactivo que, en su tercer año de actividades grupales, se dedica a generar bienestar y salud desde un enfoque preventivo e integral. «Nuestro objetivo es estimular la mente y el cuerpo para prevenir el envejecimiento patológico y mejorar la calidad de vida de las personas«, explicó Chávez.

Las propuestas están diseñadas para diferentes grupos etarios y se desarrollan en sesiones de dos horas, dos veces por semana. Entre las actividades destacadas se encuentran:

• Actividad física: Conducida por Mariela Compagnucci, enfocada en mejorar la flexibilidad y prevenir caídas.
• Yoga: Impartido por Valeria Leyton, promoviendo la conexión mente-cuerpo.
• Estimulación neurocognitiva: A cargo de Silvina Chávez, trabajando en procesos como atención y memoria.
• Música: A cargo de Nacho Álvarez, utilizando la música como herramienta de estimulación cognitiva a través de actividades lúdicas.

«Trabajamos con una mirada integradora, donde cada profesional aporta desde su especialidad para ofrecer un abordaje completo«, destacó la psicopedagoga.

Nuevos Grupos y Actividades

Debido a la creciente demanda, especialmente entre los adultos mayores, EKKOS abrirá un nuevo grupo en el turno mañana a partir de marzo, con encuentros los lunes y miércoles de 16:30 a 18:30. «Vemos que cada vez más personas buscan espacios donde puedan mantenerse activas, socializar y mejorar su bienestar«, señaló Chávez.

Además de las actividades regulares, se desarrollan proyectos especiales como visitas a la biblioteca municipal y al Museo de Iriarte, fomentando la integración con la comunidad. «La estimulación no solo es cognitiva, sino también social y emocional», agregó.

Inclusión y Accesibilidad

EKKOS se caracteriza por su enfoque inclusivo, adaptando las actividades a las necesidades individuales. «Tenemos participantes que usan sillas de ruedas o que tienen dificultades visuales o auditivas, y eso no es una limitación para que formen parte de las actividades«, subrayó Chávez. «Nos adaptamos para que todos puedan participar plenamente«.

Las clases están diseñadas para garantizar la participación de todos, enfatizando la oralidad y adaptando las dinámicas según sea necesario. «El bienestar es un derecho de todos, y trabajamos para hacerlo accesible«, afirmó.

Sentido de Comunidad y Apoyo Mutuo

Uno de los pilares de EKKOS es la creación de un sentido de pertenencia entre los participantes. «Los grupos son estables, lo que permite generar lazos de amistad y redes de apoyo«, comentó Chávez. «Incluso hemos implementado un sistema de padrinazgo, donde los participantes más experimentados acompañan a los nuevos, creando un ambiente de contención y aprendizaje mutuo«.

Propuestas Culturales y Educativas

Además de las actividades semanales, EKKOS ofrece talleres culturales y educativos abiertos a la comunidad. Entre las propuestas se incluyen talleres de teatro, canto, arte y cocina, adaptándose a los intereses y demandas de los participantes. «Para abril estamos organizando una feria del libro en colaboración con profesionales de Villegas, lo que permitirá enriquecer aún más nuestra propuesta«, adelantó.

Contacto e Inscripciones

Las personas interesadas en sumarse a las actividades de EKKOS pueden comunicarse al teléfono 3388 529186 o visitar el centro ubicado en calle 3 y 34, esquina.

Horarios de atención:

• Lunes y miércoles: de 16:00 a 19:00
• Martes, jueves y viernes: de 10:00 a 12:00

«La idea es que cada persona que venga a EKKOS encuentre un espacio donde se sienta cómoda, motivada y contenida«, concluyó Chávez. «Queremos seguir creciendo y ofreciendo más oportunidades para el bienestar de la comunidad«.